Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Chrissyke

Chrissyke weegt 80.60 kg, is 20.40 kg afgevallen en heeft nog 14.10 kg te gaan

80.80 kg
66.50 kg
Doel vandaag: 66.50 kg
Huidig gewicht: 80.60 kg

Chrissyke over zichzelf

ruim 2 jaar geleden heb ik hier voor het laatst mijn gewicht ingevoerd.
Inmiddels ben ik afgestudeerd en sinds afgelopen februari ben ik de trotse moeder van een prachtige zoon!
Mijn zwangerschap heeft echter een buikje achtergelaten en ben tijdens mijn zwangerschap 22 kilo aangekomen. Al enkele dagen na de bevalling was ik ruim 10 kg kwijt. Maar die andere kilos zitten er nog steeds! Ondanks dat ik nu meer beweeg en beter op mijn eten let, raak ik nog geen gram kwijt.
Ik wil graag weer in mijn

... 
Lees verder »
ruim 2 jaar geleden heb ik hier voor het laatst mijn gewicht ingevoerd.
Inmiddels ben ik afgestudeerd en sinds afgelopen februari ben ik de trotse moeder van een prachtige zoon!
Mijn zwangerschap heeft echter een buikje achtergelaten en ben tijdens mijn zwangerschap 22 kilo aangekomen. Al enkele dagen na de bevalling was ik ruim 10 kg kwijt. Maar die andere kilos zitten er nog steeds! Ondanks dat ik nu meer beweeg en beter op mijn eten let, raak ik nog geen gram kwijt.
Ik wil graag weer in mijn oude kleren passen. Misschien moet ik weer wat strenger worden door voorlopig even bij te houden hoeveel ik nu werkelijk dagelijks eet en waar kan ik dat nu beter doen dan bij Valtaf.nl?

Dus met frisse moed en eerlijk gezegd een klein beetje tegenzin, ga ik er weer tegenaan!
:gisteren:

Laatste dagboekbericht

Thursday, July 12, 2012

Echt vlot gaat het niet...maar wat wil je, aan beweging kom ik niet toe nu door mijn voetjes.
Toch gaat het met het eten wel goed en daar ben ik best behoorlijk trots op.
Ik let niet echt op de kcalorieen, het gaat mij er meer om of het gezond is voor mij of niet.

Vanmiddag naar de markt geweest..wat ruikt dat toch lekker, die versgebakken koeken en die boterkoek, het riep mijn naam! Half kwijlend stopte ik een paar keer bij het kraampje.
Maar niets gekocht. Ik zei tegen mezelf dat ik er spijt van zou krijgen en dat het niet gezond is voor me.
Bovendien had ik al lekkere nootjes gekocht (wel gezond, met mate) en een visje.
Dus daar ging ik dan, zonder zoetigheid naar huis.
En ben er niet eens dood van gegaan!! :-D

Eenmaal thuis kreeg ik het bericht dat ik aangenomen ben bij een bedrijf...in september zal ik starten voor 4 dagen in de week. Het is een goede functie waar ik enorm veel in kan leren en het sluit goed aan bij mijn studie..maar toch, dan moet ik mijn lieve kleine man missen.

... 
Lees verder »
Echt vlot gaat het niet...maar wat wil je, aan beweging kom ik niet toe nu door mijn voetjes.
Toch gaat het met het eten wel goed en daar ben ik best behoorlijk trots op.
Ik let niet echt op de kcalorieen, het gaat mij er meer om of het gezond is voor mij of niet.

Vanmiddag naar de markt geweest..wat ruikt dat toch lekker, die versgebakken koeken en die boterkoek, het riep mijn naam! Half kwijlend stopte ik een paar keer bij het kraampje.
Maar niets gekocht. Ik zei tegen mezelf dat ik er spijt van zou krijgen en dat het niet gezond is voor me.
Bovendien had ik al lekkere nootjes gekocht (wel gezond, met mate) en een visje.
Dus daar ging ik dan, zonder zoetigheid naar huis.
En ben er niet eens dood van gegaan!! :-D

Eenmaal thuis kreeg ik het bericht dat ik aangenomen ben bij een bedrijf...in september zal ik starten voor 4 dagen in de week. Het is een goede functie waar ik enorm veel in kan leren en het sluit goed aan bij mijn studie..maar toch, dan moet ik mijn lieve kleine man missen. Dat doet nu al een beetje pijn.

Komt vast wel weer goed. Bovendien heb ik een extra motivatie nu om af te vallen dus ik ga er flink voor nu en misschien toch ook maar inschrijven bij de sportschool....fitness kan ik immers wel doen..

:chrissyke:
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Chrissyke een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
July 14, 2012 om 13:23
Wat goed! Gefeliciteerd met je baan! Mijn ventje gaat komende week voor het eerst een halve dag naar de opvang en ik weet nu al dat ik dat vreselijk ga vinden. Maar het went, en een weer werken vond ik zelf ook heerlijk na onze eerste, dus dat gaat nu ook wel weer goed komen. Bovendien is het dan heerlijk om thuis te komen en op andere momenten wel met de kleine samen te zijn.
July 24, 2012 om 03:26
Hallo...ik ben lang niet geweest..had weer een terugval..pff..maar we gaan er weer voor.
zie dat jij goed bezig bent...goed zo!!

en gefeliciteerd met je baan..wat fijn!!!

En bewegen helpt zeer zeker..als je gezond eet en bewegt zal het nog beter gaan..ik ga vandaag ook n uur lopen..rennen kan n og niet..ik heb n zwakke rug en ben nu veel te zwaar..dus gewoon flink doorstappen!

zet hem op..:gazodoor:

je doet het goed!!!
July 28, 2012 om 04:43
hoi chris. wat doe jij het ongelooflijk goed zeg. ben jaloers op je.

gr
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Chrissyke in het kort

  • Chrissyke weegt nu 80.60 kg en wil graag 66.50 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 25.44. Zij is 20.40 kg afgevallen.
  • Chrissyke is 1.78 m, 32 jaar, geboren op February 10, 1986, aangemeld op June 27, 2005 en voor het laatst ingelogd op March 24, 2015.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Chrissyke in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Clubs van Chrissyke

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd